Cómo tratar las venas varicosas durante el embarazo?
Por suerte, la enfermedad varicosa puede ser y debe estar dentro de después del embarazo ginecólogo consulta y cirugía vascular puede tomar preparados a base de plantas , use un ungüento tópico
Mejor aún, desde el primer día se deben prevenir..
Que debo de hacer?
• una dieta saludable. Bajo la sal y dulces, coma muchas frutas y verduras, así como pescado y proteína magra es esencial para el funcionamiento normal de los riñones, que también están involucrados en la eliminación del exceso de líquido del cuerpo.
• Estilo de vida activo .Hay que moverse porque las venas se hacen sanas sólo con un estilo de vida activo Si tiene los requisitos previos para las venas varicosas, trate de no recarga las piernas , practique la natación y ejercicios aeróbicos en el agua – «eso es lo que recetó el doctor!» Después de todo, en el agua la fuerza gravitacional disminuye, la columna vertebral se relaja
• Apoyo especial. Si usted tiene una predisposición a las venas varicosas, previa consulta con el médico, el uso de calcetines para venas varicosas, medias o leotardos (pero no más de 6 horas al día), sobre todo cuando se pone de pie o caminar para la colocación en un tiempo largo de la mañana debería corresponder vendaje.. es útil usar un vendaje o bragas de apoyo para relajarse la zona lumbar.
• Todos los masajes los aman las mujeres embarazadas Incluso más y que son con el fin de prevenir la aparición de venas varicosas pueden ser utilizados en la dirección de las piernas hasta las rodillas y las caderas (de abajo arriba) Puede formarse un hábito cada noche por lo menos 15 a 20 minutos : Acuéstese boca arriba con los pies elevados, y también debe practicar la «posición de reposo» – en cuatro patas, apoyándose en los codos, las almohadas o una gran bola.
• Máxima atención los viajes en autobús o avión, o tal vez usted tiene un trabajo sedentario? En la primera oportunidad, tratando de sacar los zapatos y voltear el pie dar un masaje de al menos 40 minutos de descanso por 5-10 minutos de masaje., para calentar, elevar las piernas en una pequeña altura.
hemorroides – síntomas comunes de las venas varicosas, especialmente en el embarazo está acompañado no sólo por la aparición de nódulos en el recto, pero con frecuencia – sangrado, dolor, molestias durante las hemorroides. Si estas salen del ano, , usted debe consultar inmediatamente a su médico, ginecólogo un buen cirujano o la prevención de la aparición de las hemorroides – durante el embarazo es importante evitar el estreñimiento (comer más frutas y verduras), y no empujan el movimiento de los intestinos.
